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为什么这么多人说去西藏旅游一次回来就会变得越黑越瘦
应该不会发生特别大的变化，因为一个人都骨骼应该是成型了的，而从拉萨回来了之后顶多让肌肤变得粗糙干燥一点，也没有其他变化了。
因为西藏紫外线强含氧量低，植被较少空气干燥没水分，所以您们在去西藏的时候千万要做好防晒措施，补救的方法还真的不知道，过一个冬天应该会好起来的吧。
舒缓心情，状态更佳。都市人的生活节奏越来越快，压力也越来越大，每天都对着眼前的电脑和脚下的路，整个人都变得像机器人一样，枯燥而麻木。
会晒黑，日光对皮肤伤害是巨大的。不光会晒黑，还会晒伤，伤害皮肤胶原蛋白，破坏原有皮肤系统，长时间容易造成永久损伤。
首先因为总是在外流浪的话对于身体还有皮肤是有一定的刺激，同时每天的不稳定的生活让他的压力也是比较大的。
我来到西藏两个月瘦了16斤,啥情况?
因为他对你的印象还停留在你没瘦的时候，看到你瘦了就能看出来了。不要觉得没什么，这可是一个大的进步。要相信称，它要是没坏，你就真的是瘦了。
这种情况就是进入减肥的“平台期”（也叫停滞期）了。因为人在减肥过程中，机体要维持基本的生存需要，为避免能源的过度消耗，当体内能量消耗到一定程度时，机体便产生了这种保护性抑制。
高中毕业开始减肥，大基数，163高，体重比身高还多20由于基数太大，完全不想动，纯节食不吃主食一天只吃一两个水果加喝水坚持快三个月，瘦了快40斤。
想两个月减肥16斤并不难，不过有一些要注意的法则：法则1 ：避免“白色”碳水化合物 避免任何碳水化合物，特别是白色的碳水化合物。因此下列的食品因此受到禁止：面包，大米，谷物，土豆，面食，油炸食品与育种。
到西藏之后,所以一直发胖(原来很瘦),是不是因为氧气减少,还是什么原因...
1、所以我个人认为，高原反应产生的主要原因是氧气含量的减少。因为，产生高原反应的根本原因是人体缺氧，而压强降低则是造成人呼吸困难的主要原因，也就是说，压强降低本身并不会产生高原反应。
2、缺乏氧气的主要原因是空气稀薄虽然在西藏的高原上空气的各个成分含量没有改变，但是因为地形比较高，造成了空气比较稀薄。所以氧气，氮气有一些成分的含量有所减少。
3、上述两条多半都是突然海拔升高导致的，比如搭乘飞机到的拉萨，即使在拉萨出现已经感觉无法抵抗的高反症状，西藏的医院都能很快正确处置的（比如开篇讲的两个栗子）。大家不用紧张。
4、一位从西藏旅游后回到广州家里的朋友，一下飞机后就特别困，人晕乎乎的，到第二天起床的时候更加严重。原来她是“醉氧”了。 醉氧，在医学上也俗称“醉氧症”。
5、对短期的旅游者而言，调整是暂时的，而千百年来一直生活在高原上的人们，则早已形成了适应性变化。让我们看看在高原地区，人们的体内将经受哪些变化。
6、但是火车的气密性远不如飞机。每个车铺的前部和顶部还有一个供氧口，供反射亢进严重的人通过氧气管吸氧，而且是免费的。这太棒了。Z21的发车时间是晚上八点。
西藏能减肥吗?
1、运动量增加：在西藏旅游期间，可能需要进行更多的运动，比如步行、骑车、攀登等。这些运动需要消耗大量的能量，可能导致体重减轻。 精神压力：旅游本身可能会带来一定的精神压力，比如工作压力、家庭问题等。
2、当然，不是去哪儿都可以减肥的。自驾去西藏、青海、新疆，就可以；但要是在大城市里转悠，那效果就不会明显，说不定体重还会涨。因为在大城市里，旅行方式跟西藏是不一样的。
3、可以的，关键看你毅力！从现在开始，你只吃早餐和午餐，晚餐不吃，不习惯可以晚上吃点苹果，饿就喝水，一定可以。
标签： 去拉萨旅游会瘦吗
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