去拉萨7日游?拉萨7日怎么安排路线?

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西藏七日游怎么规划最好?

???西藏7日旅游全攻略,西藏的美景,更多的是大自然的鬼斧神工。到了西藏你能够看到更天然的美景,更能够感受到大自然的神奇,从而更能够感受到人类的渺小。

离天更近,空气更好,但是空气含氧率很低,离天近所以天更蓝。总之一辈子总要去一趟西藏,会感觉到不一样的生活,不一样的风景,心胸开阔了很多。

???【行程日程安排】:

D1: 喀什→【莎车阿曼尼沙罕纪念陵—叶城(新藏线零公里起点纪念碑)】→三十里营房 3.5h

D2: 三十里营房→【界山大板—甜水沟(死人沟)—大红柳滩】→多码 5.4h

D3: 多玛→【班公措—狮泉河—日土壁画】→扎达  6.3h

D4: 扎达→【扎达土林—古格王朝遗址—冈仁波齐】→塔钦 4.8h

D5: 塔钦→【公珠措—玛旁雍错湖—拉昂错湖】→ 萨嘎 4.5h

D6: 萨嘎→【浪措湖—桑桑草原】→日喀则 3.6h

D7: 日喀则→【扎什伦布寺—白居寺—卡若拉冰川—羊卓雍措湖—拉萨河谷】→拉萨 4.2h

G219国道是目前世界上海拨较高的公路,公路平均海拨在4500米以上,16个冰山达板,44条冰河,沿途雪山冰川、神山圣湖、庙宇古刹、峡谷森林、沙漠戈壁、野生动物、草原湿地 、古城民居、异域风情,可以说中国较壮美的风光和奇特地貌都集中在这条天路上,穿越一次,将一生难忘,不留遗憾。

景点推荐:

1、拉昂措湖

梦幻神奇的天上阿里,总是充满了各种让人向往的神秘气息。在圣湖玛旁雍措旁边,仅仅一座山丘相隔的地方,还有一个名叫拉昂措?的大型湖泊,虽然和圣湖距离很近,但拉昂措却是截然不同的景象。

玛旁雍措湖水清澈甘甜,拉昂措却是深邃咸涩;玛旁雍措湖面平和如镜,拉昂措湖面是无风三尺浪;玛旁雍措湖区碧空晴朗,拉昂措却常常波诡云谲。因此,拉昂措被冠以了让人恐惧的名字,“鬼湖“。

拍照地点

1️⃣拉昂措南岸湖边,有一处地势略高的观景台,在这里可以越过湖面远眺神山冈仁波齐。近处碧蓝的湖水深沉宁静,远处神山白云交叠,云影映在湖面,这一对神山鬼湖的组合更显得冷峻威严。

2️⃣拉昂措北侧国道旁有多处下道口,可以将车开近湖边,近距离感受鬼湖的壮丽。湖水深邃,无风起浪,湖边矗立着纳木那尼峰巨大的山体,站在岸边有种莫名的压迫感,更加坐实了鬼湖之名。

?关于门票

拉昂措没有售票处,沿湖公路上有好几处观景台,不需要买票也可以走近湖边。

?关于交通

拉昂措(海拔4574m)与玛旁雍措一路之隔,往普兰方向的564国道有很长一段路都是沿着拉昂措湖边。公路旁有下道口可以开近湖边,但靠近湖边砂石土质松软,容易陷车。

2、扎什伦布寺

扎什伦布寺意为吉祥须弥寺,?位于西藏日喀则的尼色日山下。其实了解藏族文化的人,都会知道扎什伦布寺的地位可与布达拉宫相媲美,自然也想来到扎什伦布寺,去感受一下藏传佛教文化。

在远处就已经可以看到依山而建的红白相间的寺庙房屋群。从售票处进入,越往里走越难以描述的壮观。这里建筑都极其庄严肃穆,金顶被太阳照射的熠熠生辉,显得更加神圣。

⭐️推荐:

室内最大佛像:

扎实伦布寺有室内最大的佛像强巴佛,殿高30米。强巴佛也就是弥勒佛,代表着未来。强巴佛殿前的地板上镶嵌着羊脂玉、绿松石等等。

✅感受佛教文化氛围:

寺中的人并不少,却非常安静,朝拜者也在安静地磕头,佛教的弟子在听着课程。默默的去感受。

⌚️开放时间:09:00-17:00

⭐️建议游玩时长:3小时

?门票价格:100元

?小贴士:

1、扎实伦布寺里不允许拍照的地方,请不要去拍照。

2、寺内也禁止大声喧哗,请尊重佛教文化。

tips:

1、不要疲劳驾驶!

有的游客为了赶路就每天走很长时间,其实这样是比较容易累的。为了赶路而赶路很无聊且没意思,还很容易发生事故。特别是在72拐这样的路上,虽然进藏的公路都是柏油路路况较好,但是还得需要司机百分百的注意力,所以一定一定不要疲劳驾驶!

2、晚上不要睡在车里!

进藏的线路沿途都有很多客栈酒店,为了第二天更加顺利出行,我觉得休息好是很有必要的,因此不建议睡在车里,只有休息好了第二天才能精神饱满再出发。

西藏7日游

第一天下午建议去大昭寺周围逛逛,去仓姑寺喝喝甜茶就差不多了,晚上要是没有高反的话就去拍拍布达拉宫的夜景。剩下的三天可以去林芝雅鲁藏布大峡谷,或者去趟山南,去看看西藏第一座寺庙桑耶寺还有第一座宫殿雍布拉康等等。桑耶寺离拉萨很近,坐大巴两个多小时,然后坐船横跨雅鲁藏布江就差不多到了。

西藏拉萨自助游。求资深游客推荐下好的行程安排7-8天时间。。

7-8天,还是比较吃紧的。

推荐:拉萨(周边),林芝,山南

如果费用有可能,建议首站林芝(个人建议,这样少回头)。

而且,对外地人来说,2800海拔,再到3700估计会好一点。

D1:林芝(一定要吃石锅鸡),休息,做景点计划,八一镇转一下。

D2:南伊沟,大柏树等

D3:然坞湖,等景点。预定拉萨住宿,下午去拉萨。

:住拉萨,看广场夜景。定布宫票(记得高定,火得很)

D4:休息,适应高反。拉萨市区 八廓街等景点,

D5:布宫,定去  纳木措的团或组合。

D6:纳木措。(看湖,周边只有纳木措和羊湖。) 去纳木措回来的小镇当雄,一定要吃一下酸奶,味重,但绝不是工业胶哦。加点糖,化了才吃,表面黄,很好。

D7:山南 行,住山南。

D8:山南回拉萨4个小时,准备回家。

西藏旅行的花费

西藏旅游顾问:网页链接

去西藏游玩一周时间的花费主要是根据你从哪个城市出发,以及要去哪些西藏旅游景点决定的。一般西藏跟团游一周的行程收费在2500-3500元左右(淡旺季有浮动),来回大交通费用根据出发地不同而不同,各地差异较大,一般地方交通花费大概2000-3000元左右,加上西藏旅游行程费用一共可准备4500-6500元。

二、西藏旅游自助游一周消费以拉萨到纳木错林芝6晚7日游为例,一般西藏包车便宜的4元/公里,公里数大约1800公里,费用约7200元;西藏住宿按照三星级标准300元/晚(可拼房,约150每人)计算,吃饭费用按照100元/天计算(西藏物价较高,一个素菜就需要20-30元),西藏6晚7日的食宿费用(住宿按两人拼房算)在1600元左右;拉萨纳木错林芝一周旅游景点有布达拉宫、大昭寺、八角街、纳木错、巴松错、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷,门票费用在1000元左右,西藏旅游淡季部分景点会有半价折扣。西藏自助游一周费用七七八八加起来基本上万了,主要开销都在包车上,不是很划算,一般还是建议跟团游,旅行社会统一安排用车,而且一般西藏当地旅行社与西藏酒店都有合作,可以争取到比较好的住宿价格。

三、西藏旅游一周线路推荐西藏旅游线路众多,线路选择走拉萨-纳木错-日喀则-珠峰大本营7晚8日游,价格在2300元左右,线路走拉萨-纳木错-林芝6晚7日游,价格在2200元左右,线路走拉萨-林芝-波密-米堆-然乌湖6晚7日游,价格在2700元左右。以上价格仅供参考,拉萨接团拉萨送团,具体的当季价格根据市场行情走,可以咨询西藏当地的旅行社,如西藏青年国际旅行社、西藏中国旅行社。其实去西藏旅游一趟具体要花费多少钱,都是得看个人消费习惯的。苏苏见过一些穷游西藏的人,全程只用了两三千块钱,住最便宜的旅舍,吃最便宜的饭,部分西藏景点还会逃票......我还见过一些“富豪”旅游西藏,随随便便买个特产、买个首饰计就是几千几万块,咱们普通人可比不了~

西藏拉萨布达拉,林芝,纳木措,从武汉出发,坐火车去,飞机返程六晚七日旅游攻略

按照这个给你一些建议,你参考一下

D1:拉萨市内,住拉萨

D2:拉萨-林芝(途中可以去巴松措、卡定沟),住八一

D3:八一-雅鲁藏布大峡谷-南伊沟,住八一

D4:八一-鲁朗(看最美山峰——南迦巴瓦峰,欣赏鲁朗林海风光),住八一

D5:八一-拉萨,住拉萨

D6:拉萨-纳木错,住拉萨

D7:返程

林芝旅游的注意事项预防高原反应方法:1)提前开始服用预防高原反应的,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2)刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息。3)高原温差特别大,很容易着凉感冒,应做好保暖措施,要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4)不要暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,最好不要饮酒和抽烟。5)要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗力。

西藏布达拉宫适合在什么季节去游玩呢?从成都出发,七天游该怎样规划路线?

秋天到西藏布达拉宫旅游最适宜,这个时候天气不冷不热的刚刚好。如果从成都出发首先会到海螺沟、新都桥、巴塘、八宿、波密、林芝、最后到拉萨。西藏一辈子要去一次,那里除了有美丽的风景,还有善良纯朴的西藏朋友。前往西藏布达拉宫的沿途都是美得让人移不开眼的风景,所以建议大家要到西藏布达拉宫旅游,最好是选择自驾游。接下来给大家出一下关于成都到布达拉宫7天自驾游的攻略。

成都到布达拉宫首站海螺沟

既然是自驾游,在出发前就需要准备好需要的物资,比如零食、水、氧气瓶等,车子也要记得加满油。一切准备就绪后就可以从成都出发了,沿着雅西高速开,会经过甘孜泸定,然后再到达海螺沟的磨西古镇。到达磨西古镇就可以停下来休息,吃个晚饭后,可以到古镇逛一逛,看看磨西古镇的美景,有助于消化这一天的舟车劳顿。将磨西古镇的夜景尽收眼底的同时,还能亲身体验这里的风俗民情。休息好之后,第二天就可以继续从海螺沟出发了。

海螺沟的下一站是新都桥

大早上出发会到达海拔高达4000多米的折多山,号称康藏第一关,会让人很有征服欲的一座山。折多山之后就会到达一个充满民族风味的小镇新都桥。这里秋天是最美的,可以算是摄影师们的摄影天堂了,简直美得像一副画,来到这里了就请你们准备好自己的相机,把最美的风景给带回去,也不枉此行。

新都桥的下一站是巴塘

吃完早餐继续从新都桥出发,要翻越这几座4000多米的高山。高尔寺山、剪子歪山以及翻卡子拉山,接着就会到达理塘,被称为最高的城。然后穿越海子山垭口草原,就能看到姐妹湖,将姐妹湖的美景一览无遗。最后就会到达被誉为“弦子之乡”的巴塘县城。

巴塘的下一站是八宿

从巴塘出发下一站就到八宿了。到了八宿就说明正式进入西藏区域了,这时候车子开始沿三江领域行驶,进入艰险的川藏公路,过了川藏公路就来到了芒康县城。跨过澜沧江到达左贡。在左贡吃完午餐出发就到达海拔6000多米的东达山、经邦达草原、翻业拉山。一路上都是蓝天白云,路宽了心也自然随之变宽了。

八宿的下一站是波密

早上开始翻过安久拉山垭口进入到然乌湖。然乌湖的面积是22平方公里,海拔3800多米。走进号称有着江南之称的西藏林芝地区,领略最美的冰川米堆冰川。波密就是西藏的小瑞士,一路的风景尽显富态之美。

波密的下一站就是林芝

刚刚说了进入波密后,接着就是进入林芝地区了。一路沿着帕隆藏布江而上,感受云杉林的神秘,然后向通麦出发。通过了通麦大桥就来到了著名的“石锅鸡”,再经过垭口一路往下,顺着尼洋河而上,就来到了号称“八一镇”的林芝地区。

林芝的下一站就是拉萨

吃完早餐后开始出发,行驶在拉林高速上,沿着尼洋河而上,领略尼洋河一路的风景,然后翻越318线的最后一座雪山,海拔高达5000多米的米拉山,下山之后就到达了拉萨。这场成都到布达拉宫的旅行就可以圆满结束了。

标签: 去拉萨7日游

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