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7天西藏游玩 求攻略
大昭旅游攻略西藏6，7,8天行程安排
太多的人已经用了太多的辞藻 去形容西藏，在西藏，每个湖都有自己的故事，都有自己的气质。有仙风玉骨的女神，也有魅惑美艳的罗刹;有欲语含羞的少女，也有高冷典雅的贵妇。这里的湖水无需万顷花海点缀，她们的美丽是在于她本身。而与雪山的相依相偎，又相互映衬着巍峨挺拔与秀丽清柔的极致融和之美。
每一次在湖边的驻足，细细体会每一缕光映射下的每一片涟搜神漪的变幻，足以让人深深沉迷、感动而久久不舍离去……
好了，如果你到西藏旅行可以选择我们大昭旅游，根据目前市场情况，为您推荐以下行程
6天行程推荐
林芝山南日喀则纳木错6日游
7天行程推荐
林芝山南珠峰纳木错7日游
8天行程推荐
珠峰阿里8日游
6天行程推荐
林芝山南日喀则纳木错6日游
亮点：不走回头路，经典景点打卡
具体行程如下：
第一天：拉萨—米拉山—巴松措—林芝
第二天：林芝－鲁朗林海－雅鲁藏布大峡谷－索松村
第三天：索松村－拉姆拉措 －加查
第四天：加查－达沽峡谷 －桑耶寺－羊湖—卡若拉冰川－日喀则
第五天：日喀则－扎什伦布寺－尼木－纳木错
第六天：纳木错—羊八井温泉—拉萨
拉林高速，网红公路
大峡谷
7天行程推荐
林芝山南珠峰纳木错7日游
亮点：不走回头路，经典打卡地
D1：拉萨一思金拉措——雅鲁藏布江大峡谷（索松村）
D2：索松村—朗县—亲猴台—拉姆拉错（如果去不了改为青朴修行地）—加查或泽当
D3：泽当或加查——羊湖——卡若拉冰哗神川——满拉水库——日喀则或江孜
D4：日喀则——定日——加乌拉山口——绒布寺——珠峰（日落、日出）
D5：珠峰——扎什伦布寺——日喀则
D6：日喀则—尼木—东古拉山口—藏北草原—纳木错—圣象天门（纳木错北岸）
D7：圣象天门——那根拉山口——念青唐古拉山——拉萨
桃花村，季节性景区
巴松措
绒布寺，在这里眺望珠峰
加乌拉山口，在这里可以看到4座8000米以上的高峰
8天行程推荐
珠峰阿里8日游
亮点：西藏以西，天上阿里；
D1拉萨一羊湖一卡若拉冰川一江孜古堡一日喀则
D2日喀则一拉孜一萨嘎
D3萨嘎一玛旁雍措一拉昂措一塔尔钦
D4塔尔钦一扎达土林一古格王朝一扎达
D5扎达一冈仁波齐一萨嘎
D6萨嘎一佩枯措一西夏邦马峰一老定日一珠峰
D7珠峰一绒布寺一乌拉山一拉孜一日喀则
D8日喀则一扎什伦布寺一雅鲁藏布江一拉萨
羊卓雍措，三大圣湖之一
加乌拉山口
扎达土林
冈仁波齐
行乱漏亏程可以自由搭配，根据需要，一般会以拉萨为中心；喜欢我们的攻略可以私信我们官微客服；
大昭旅游是干嘛的？很多人都有这样的疑问。
大昭旅游经营客栈，旅游线路，汽车租赁，还有最顶级的旅行管家服务，很多第一次旅行的也不用担心，我们可以给你详细的行程安排，预算服务。
一个人来也不要担心，大昭旅游的专业旅行管家可以给你找到小伙伴，在虚拟的网络世界里，我们丰富的防坑防骗经验会给你西藏之行提供安全保障。
在游玩过程中，我们的旅行管家随时在线跟踪游客游玩情况，对所遇到问题能及时，快速处理。
五一，或许有机会去这些地方.......
疫情虽然绊住了我们的脚步
但是依然有很多美景
对我们敞开了怀抱
五一小长假即将到来
你计划好了去哪儿了吗
雨崩徒步
行程：6天（徒步4日）
看点：日照金山、朝觐梅里雪山、看冰湖、绕神瀑、感受信仰之力
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雨崩徒步，是一场灵魂的修行，在向往这片土的人眼中，它绝世独立、云雾缭绕、神山庇护...... 是世外桃源的代表 。在徒步爱好者眼中，这是名副其实的徒步天堂，身体在路上接受着考验，但却拥有极致的视觉体验。
冰湖在初夏逐渐解封，神瀑水量随着雪融化逐渐变大，终年积雪的卡瓦格博在一片碧绿中，不再高冷独立，而是散发着一种别样的生机。这样的雨崩，又是另一番韵味。
探秘白马雪山
行程：6天
看点：遥望梅里雪山、近观白马雪山、赏高山杜鹃丛林
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横断山脉中麓，滇西北高原的苍穹之下，白马雪山磅礴逶迤的群峰绵延，其主峰扎拉雀尼昂然屹立。
在这条线路上，你可以遥望梅里雪山群峰，也能近距离邂逅白马雪山，穿梭在原始森林中，见识动植物王国的魅力。初夏来临，高山杜鹃经过一冬沉睡也慢慢醒来，随着草甸、原始森林换上绿装，它们也悄悄绽放，默默点缀着白马雪山。
梅里雪山深度摄影之旅
行程：4天
看点：日照金山、高山草甸、梅里雪山、独特人文风光、感受虎跳峡之险
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梅里雪山4日游，把香格里拉8大核心景点一网打尽，深度体验景观层次丰富的香格里拉高原风光。
飞来寺观卡瓦格博日照金山，传闻看到了便会幸运一整年；普达措国家森林公园，被称为“接近天堂的地方”，它是电视剧《司藤》中的女主角复活的地方——“达那”；“云南最大的藏传佛教寺院”，有“小布拉宫”美誉的松赞林寺，佛寺依山而建，在高原晴空的衬托下显得气势恢宏......
梅里北坡徒步露营
行程：8天
看点：梅里腹地雪山、冰川、垭口天险、藏传佛教徒的转经之旅
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梅里北坡的线路基本与外转线路重合，这条8-15天的徒步线路，千百年来藏传佛教信徒沿着这条路，虔诚地转山朝圣。驴友们沿着转经的路线，深入梅里北坡腹地，一边感受他们不畏群山阻拦的坚韧毅力，一边细细品味深藏其中的大美风光。
无底湖徒步
行程：5天
看点：湖边露营、环湖徒步、遥望三怙主雪山
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图片已获得正规渠道授权
在无底湖边，眺望雪山，仿佛触手可及，静静流淌的湖泊，在高原晴空下，湖水变换着颜色，美不胜收。我们环湖徒步，穿梭在原始森林中，开始一场寻幽之旅。若是夏季前来，察亩兆路上遍布各种不知名的野花，当走到开阔之地后，迪隆雪山近在眼前。
攀登哈巴雪山+（湾海露营）
行程：4-6天
看点：入门级训练登山首选败租、哈巴村、高山草甸、雪山连绵、湖边露营
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云南香格里拉哈巴雪耐宏山，海拔5396米，是云南省唯一允许攀登的5000米雪山。徒步哈巴雪山会经过村寨、森林、草甸、高山针叶林、杜鹃林、巨岩、雪坡等丰富的景观，风景多样而震撼。在峰顶还可观望玉龙雪山、梅里雪山、稻城亚丁三神山。
如果要去湾海露营的小伙伴，还可以在此赏绝美风景。湾海夏、秋及早冬季尤为漂亮，沿途高山杜鹃林、牧场、湖泊甚多，这里也是观赏哈巴雪山及摄影的极佳位置。
徒步库拉岗日
行程：7-9天
看点：库拉岗日雪山、一措再措的圣湖风光、山南藏文化
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山南是西藏文化的发源地之一， 历史 悠久，风景迷人，在此处隐藏着一条以库拉岗日雪山为主的徒步线路。
库拉岗日是西藏神山之一，气势磅礴；羊卓雍措、白马林措、折公三措、普姆雍措等大大小小的湖泊，分布在山南各处；此外我们还将一起探寻西藏的第一座宫殿，第一座寺庙，带你了解黄教、宁玛派、噶举派的宗教文化......
2022年5月开始，还可以与我们一起走近库拉岗日北坡的冰川。
阿里大环线
行程：9-11天（如果要转冈仁波齐需要11天）
看点：冈仁波齐转山、赏圣湖与鬼湖的风光、无人区的野生动物、消失的古格王朝
详细攻略戳：「链接」
阿里环线，根据路线的难易程度，主要分为大北线、中北线、小北线以及南线四条线路。阿里到底有什么呢？无边浩瀚的土地上雪峰林立，星落密布的湖泊，荡漾着迷人的幽蓝，矢志不渝的信仰，诞生了西藏最早的文明，独特的地质地貌，让人惊叹大自然的鬼斧神工.......
希夏邦马
行程：10天—13天（大环线）
看点：行摄喜马拉雅、多个角度看希夏邦马峰、雪山湖泊、冰塔林
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希夏邦马，是一个让无数登山者心之所向的山峰。但扑朔迷离的顶峰又让人摸不着头脑，旅行者对其是又爱又恨。然而对于徒步者爱好者而言，徒步希夏邦马，就是奔赴一场雪山与冰塔林的极致盛宴。
攀登四姑娘山大峰、二峰
行程：3天
看点：距离城市近，入门级雪山攀登圣地，赏雪山连绵、云海翻腾
详细攻略戳：二峰「链接」
详细攻略戳：大峰「链接」
四姑娘山景区是中国登山者的天堂，也是国内登山发展最快的区域之一。大峰海拔5025米，在四峰中海拔相对最低，这里一直是攀登和赏景的上乘之选，吸引了不少攀登入门学者到此一游。二峰海拔5276米，略高于大峰，山顶终年积雪，适合入门不久、专业技能不强的攀登爱好者。
攀登鹰鸽嘴峰
行程：3天
看点：看幺妹峰倒影，观日出云海，赏四姑娘山全景，入门级雪山攀登小众体验地
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鹰鸽嘴峰虽是名气不显，但其攀登体验和沿途景色丝毫不逊色，一次行程就能将挑战5000+雪山，观日出云海、幺妹峰倒影一网打尽！作为入门级雪山，鹰鸽嘴峰的难度与四姑娘山大、二峰相当，对攀登者很友好。
穿越雅拉雪山—党岭
行程：6天
看点：雄奇壮美的雪峰、星罗棋布的高山湖泊、苍翠茂密的原始森林
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雅拉雪山主峰海拔5820米，终年积雪覆盖，盛夏时日，在如花似锦的塔公草原上观瞻雅拉雪峰，有如临仙界之感。山腰下有雅拉友措，垭拉措和镇朗措三个高山海子，各具特色，风光无限。
穿越七藏沟
行程：7天
看点：碧波荡漾的海子、近在咫尺的雪山、神秘的原始色彩
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七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成，这儿草深木繁，高峰林立，溪水潺潺却渺无人烟，当夏季来临满眼苍翠，野花遍布，雪山在远处若影若现。
行摄南疆塔莎古道
行程：8天
看点：深游帕米尔高原、重走塔莎古道、遥望慕士塔格峰
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在遥远的帕米尔高原上，存在着一条通行了千载的古道，那就是塔莎古道。这条古道深入昆仑山腹地，深入帕米尔高原，集风景和人文为一体，几乎囊括了帕米尔杏花的精华，且同时兼具雪山、峡谷、村庄、田园和塔吉克村民等诸多元素。
徒步托乎拉苏—赛里木湖
行程：8天
看点：看草原繁花、邂逅赛里木湖的蓝、品薰衣草香、感受沿途民族风情
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行走托乎拉苏—赛里木湖线路，沿途将邂逅雪山、冰川、湖泊、鲜花，从百花齐放的托乎拉苏，到永远蔚蓝晶莹的赛里木湖，从伊犁第一景观果子沟大桥到紫色浪漫薰衣草花海......
喀拉峻—库尔德宁大环线
行程：9天
看点：赏喀拉峻立体草原风光、看五花草甸、亲临八卦城
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这条线特殊的南北走向地理环境，让库尔德宁一年四季冬暖夏凉，四季景色宜人气候舒适，夏季更是 旅游 避暑胜地，景色堪比江南。喀拉峻草原西部是一大片和缓起伏的夷平面，曲线优美，当地人称之为 “人体草原”。
探索 可可西里无人区
行程：7天
看点：315公路之旅、走近“生命禁区”、西北盐湖
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可可西里，中国面积最大、海拔最高的自然保护区，这里看似荒芜凄凉，茫茫戈壁绵延望不到头，但却有着最极致的风光，与最顽强的生命力。
腾格里沙漠
行程：4天
看点：赏大漠风光、看沙漠湖泊、吃宁夏 美食
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腾格里沙漠被誉为“中国的撒哈拉”，行走其中，当你的嘴唇被旱风吹干，当你的方向感由于没有参照物而渐渐消失，你是否还有勇气继续下去，去挑战一望无际的沙海？
青甘大环线
行程：8天
看点：看盐湖碧绿、品新疆民族风情、赏奇特地貌
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由甘肃兰州或青海西宁出发，涵盖了两省精华景点20余个，其中包含大漠、雅丹、丹霞、戈壁、石窟、雪山、湖泊、草原、花海、庙宇、无人区、盐湖、高山等诸多景观。
攀登玉珠峰
行程：7天
看点：登顶一座6000米级别雪山、遥望昆仑山、可可西里看野生动物
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青海的玉珠峰，海拔6178米，无论是从商业运营，还是同海拔雪山的攀登体验上来说，都是不少攀登者的首选。
玉珠峰的攀登分为南坡和北坡。玉珠峰南坡已风化成馒头状山峰，坡度较缓，不存在雪崩，攀登路线清楚明了，攀登技术要求低。
天南地北，随心所欲
大美风景尽在我们一念之间
五一将至
在做好疫情防护的前提下
你想好去哪儿了吗？
注：各地防疫政策不同，并且随着疫情变化，随时在进行调整，请出发之前提前做好相关咨询,以免影响行程。
去西藏阿里地区旅游，有哪些注意事项？
1、进入前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。因为阿里地区属于高原山地气候。有可能会产生高原反应。
2、在藏族人们家里做客，要躬腰曲膝，面带笑容、室内就座，要盘腿端坐，弊乱不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。喝酥油茶时，主人倒茶，旅客要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。禁忌在别人后背吐唾沫。
3、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器，火盆，经筒，经轮得逆转。忌讳别人用手触摸头顶。
扩展资料
西藏阿里地区著名旅游景点
1、冈仁波齐峰，山顶高度海拔6656米，是中国冈底斯山脉主峰，也是冈底斯山脉第二高峰，是中国的名山之一，位于西藏自治区西南部普兰县北部。藏语意为神灵之山。南侧断层降落到象泉河谷地和玛旁雍错及拉昂错湖盆。
2、班公湖，是青藏高原西部的一座湖泊，位于西藏和克什米尔边境，中国和印度对该湖归属有争议，现中国控制该湖东部约三分之二，印度控制西部约三分之一。
藏语意为“长脖仔孙子天鹅”，有世租戚档界上海拔最高的鸟岛，位于阿里地区日土县城西北约12公里处，阿里地区和克什米尔交界处。
参考资料来源：百度百科——藏族的风俗习惯
参考资料来源：百度百科——阿里地区
标签： 阿里旅游攻略7天
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