求成都至西藏旅游攻略？成都到西藏自由行攻略

本文目录一览：

• 1、成都怎么去拉萨最好
• 2、西藏布达拉宫适合在什么季节去游玩呢？从成都出发，七天游该怎样规划路线？
• 3、成都到西藏，川藏线进青藏线出，来回几天够？
• 4、从成都出发，走318川藏线去西藏，沿途有哪些景点可以去？
• 5、从成都出发去西藏旅游注意事项

成都怎么去拉萨最好

飞机进藏(最快捷) 火车进藏(最经济) 自驾进藏(最自由) 客车进藏(公路进藏经济型) 拼车进藏(公路进藏便捷型) 包车进藏(公路进藏奢华型) 骑行进藏(自虐型) 徒步进藏(终极自虐型) 拉萨，一直都是一处人间仙境一样的景色，美丽浪漫，环境旖旎，很多人都喜欢自驾或者其他方式去这里旅游的，今天小编就来给大家说一下如果从成都到拉萨的话，我们可以怎么走呢?

飞机进藏(最快捷)

成都双流国际机场每天都有多个航班飞往拉萨机场，天气晴好时，可以看见横断山脉连绵不绝的雪山。耗时约2~3小时，机票价格一般在1500左右，价格随季节波动。

火车进藏(最经济)

目前成都到拉萨的火车走的是青藏线，全程约3400公里，耗时43小时。川藏线铁路正在建设中，预计2030年正式通行，彼时成都到拉萨坐火车仅需10~13个小时。

自驾进藏(最自由)

成都到拉萨自驾游，可以选择以下几条常规川藏路线：

1、川藏南线：成都—雅安—新都桥—理塘—(稻城—亚丁)—芒康—邦达—然乌—波密—八一—工布江达—拉萨(全程：2250km，线路天数：7-11天)

2、川藏北线昌都转南线：成都—丹巴—色达—甘孜—德格—昌都—八宿—然乌—察隅—然乌—波密—八一镇—拉萨(全程：2800km,线路天数：10-11天)

3、香格里拉环线转南线：成都—雅安—石棉—西昌—丽江—香格里拉—芒康—邦达—然乌—波密—八一—工布江达—拉萨

自驾进藏自由舒适，但对于不熟悉线路及路况的司机来说，也具有一定的危险性。弯多，坡急，路面窄，与在城市和高速路行车完全是不一样的，而且还可能面临高反。

客车进藏(公路进藏经济型)

成都到拉萨川藏南线大概约有2000多公里的路程，现在没有直达拉萨的长途汽车，从成都出发可以坐客车到林芝，然后再包车去拉萨。

拼车进藏(公路进藏便捷型)

一年12个月，不早不晚，那个月，那一天，为了同一个热爱，你们选择同一天出发，这样的缘分是走了几十年才走到你们面前。

包车进藏(公路进藏奢华型)

包车有代驾司机，可以将人从长时间的疲劳驾驶中解救出来，另外，没有高原行车经验的人，自驾的风险还是很高，所以包车进藏能把风险和疲劳让更有经验的人来承担。

骑行进藏(自虐型)

骑行进藏绝不是一场浪漫，那是一场真正的考验。如果不是想要锻炼自己，那你一定是自虐人士。沿途食物可能很难下咽，沿途露宿可能危险重重，沿途天气可能让你随时跳脚骂娘。

徒步进藏(终极自虐型)

这种进藏方式除了能历练自己，完全没有选择的必要。花时间，枯燥无味，面临各种未知的困难。食物补给，营养，身体状况都成为考验因素。你也可能生病倒下，在一个很难被人发现的地方。

这些就是小编为大家整理的一些可以从成都到拉萨的交通选择了，大家看看哪一种方式比较适合大家呢?选择适合自己的去拉萨这里旅游吧!

西藏布达拉宫适合在什么季节去游玩呢？从成都出发，七天游该怎样规划路线？

秋天到西藏布达拉宫旅游最适宜，这个时候天气不冷不热的刚刚好。如果从成都出发首先会到海螺沟、新都桥、巴塘、八宿、波密、林芝、最后到拉萨。西藏一辈子要去一次，那里除了有美丽的风景，还有善良纯朴的西藏朋友。前往西藏布达拉宫的沿途都是美得让人移不开眼的风景，所以建议大家要到西藏布达拉宫旅游，最好是选择自驾游。接下来给大家出一下关于成都到布达拉宫7天自驾游的攻略。

成都到布达拉宫首站海螺沟

既然是自驾游，在出发前就需要准备好需要的物资，比如零食、水、氧气瓶等，车子也要记得加满油。一切准备就绪后就可以从成都出发了，沿着雅西高速开，会经过甘孜泸定，然后再到达海螺沟的磨西古镇。到达磨西古镇就可以停下来休息，吃个晚饭后，可以到古镇逛一逛，看看磨西古镇的美景，有助于消化这一天的舟车劳顿。将磨西古镇的夜景尽收眼底的同时，还能亲身体验这里的风俗民情。休息好之后，第二天就可以继续从海螺沟出发了。

海螺沟的下一站是新都桥

大早上出发会到达海拔高达4000多米的折多山，号称康藏第一关，会让人很有征服欲的一座山。折多山之后就会到达一个充满民族风味的小镇新都桥。这里秋天是最美的，可以算是摄影师们的摄影天堂了，简直美得像一副画，来到这里了就请你们准备好自己的相机，把最美的风景给带回去，也不枉此行。

新都桥的下一站是巴塘

吃完早餐继续从新都桥出发，要翻越这几座4000多米的高山。高尔寺山、剪子歪山以及翻卡子拉山，接着就会到达理塘，被称为最高的城。然后穿越海子山垭口草原，就能看到姐妹湖，将姐妹湖的美景一览无遗。最后就会到达被誉为“弦子之乡”的巴塘县城。

巴塘的下一站是八宿

从巴塘出发下一站就到八宿了。到了八宿就说明正式进入西藏区域了，这时候车子开始沿三江领域行驶，进入艰险的川藏公路，过了川藏公路就来到了芒康县城。跨过澜沧江到达左贡。在左贡吃完午餐出发就到达海拔6000多米的东达山、经邦达草原、翻业拉山。一路上都是蓝天白云，路宽了心也自然随之变宽了。

八宿的下一站是波密

早上开始翻过安久拉山垭口进入到然乌湖。然乌湖的面积是22平方公里，海拔3800多米。走进号称有着江南之称的西藏林芝地区，领略最美的冰川米堆冰川。波密就是西藏的小瑞士，一路的风景尽显富态之美。

波密的下一站就是林芝

刚刚说了进入波密后，接着就是进入林芝地区了。一路沿着帕隆藏布江而上，感受云杉林的神秘，然后向通麦出发。通过了通麦大桥就来到了著名的“石锅鸡”，再经过垭口一路往下，顺着尼洋河而上，就来到了号称“八一镇”的林芝地区。

林芝的下一站就是拉萨

吃完早餐后开始出发，行驶在拉林高速上，沿着尼洋河而上，领略尼洋河一路的风景，然后翻越318线的最后一座雪山，海拔高达5000多米的米拉山，下山之后就到达了拉萨。这场成都到布达拉宫的旅行就可以圆满结束了。

成都到西藏，川藏线进青藏线出，来回几天够？

成都到西藏，川藏线进青藏线出，7天就足够了，不过这是最理想的状态，在旅游的过程中难免要驻足观赏沿途的风景，因此我们也应该适当延长旅游时间。最好控制在30天左右，这样可以让我们更好的静下心来欣赏沿途的风景。

社会经济发展越来越快，人们的生活质量也在不断的改变，很多人在闲暇之余也会约上三五好友出去旅游，西藏更是所有爱旅游的人心目中的圣地，成都到西藏走川藏线是最佳选择，如果想要快去快回的话，7天之内就可以打个来回。7天的时间实在太短，来来回回都在路上，基本没有时间欣赏风景，因此如果以旅游为目的的话，可以选择适当的延长旅游时间。

成都到拉萨需要多长时间？

对于想要直达目的地的人来说，最快只需要5天左右的时间，两个司机师傅交换开的话，从成都到拉萨3~4天就可能能到，但是这种入党方式不仅是对自己人生的不负责任，也是对街上美景的不负责任，如果是川藏线自驾游的话，可以选择用30天左右的时间来观赏沿途的风景，这样不仅有充足的时间去观赏风景，而且还可以在遇到突发状况的时候没有那么着急，我认为对于一些时间紧迫的人来说，最好不要从川藏线自驾游，可以选择到就近的地方进行游玩。

自驾游去西藏还有哪些事情需要注意？

很多人都是开自己的车入藏，但是在将车开到拉萨之后也会感到非常辛苦，自然也会考虑车如何回来的问题，如果想要寻求拖车的话，可以到达拉萨当地之后去当地的拖车公司进行咨询，运费成本不算太高。而且我们还可以有更多的时间在拉萨游玩，这样可以让我们留下更多美好的记忆。

从成都出发，走318川藏线去西藏，沿途有哪些景点可以去？

由成都出发,沿318国道(川藏南线)前行,经雅安、康定、新都桥、雅江等地,过巴塘金沙江大桥后离开四川境内,正式进入西藏地区,直达拉萨。途中会经过折多山、泸定桥、海螺沟、毛垭草原、新都桥、稻城亚丁、米堆冰川、然乌湖等景点。

从成都出发去西藏旅游注意事项

从现在起，西藏旅游已进入了旺季，每年在旺季时期，去西藏的人不计其数，如果你从成都出发去西藏，最好安排10天左右的行程，因为10天左右的时间会让你的行程不紧不慢，更加轻松自由。随着现在旅游旺季的到来，从成都出发去西藏有很多需要注意的方面。

下面就为大家讲解一下到底需要注意哪些事项

去高原之前需要准备什么?

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⊙ 进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。

⊙ 进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

⊙ 良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。

吃什么药可以预防高反?提前多久吃?

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高原反应药有很多种，一般情况下都选择在进藏前10天左右，服用一些红景天胶囊或口服液，也可以顺便喝些葡萄糖，在去西藏的路上也带一些，用处颇大。

高原反应有什么症状?

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初次进入西藏这样的高原地区，有一部分人会出现头痛、耳鸣、气短、全身无力、失眠等症状，更严重的甚至会恶心、呕吐、腹泻、心慌、脸色发紫。

如何缓解高原反应?

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进藏后，如果高原反应了，可以吃西洋参、诺迪康胶囊等药物，有缓解作用，还有高原安、红景天也可以吃;葡萄糖，虽然不是高原反应药，但对缓解高原反应症状也有效果。最重要的是保持一个良好的心态，不用太紧张，因为过度的紧张会加重高反的情况出现。

去西藏前需要锻炼下身体吗?

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很多将要去高原的人都怕高原反应，都认为去西藏前要强身健体，其实高反和身体强壮并没有太多关系。一般人并不需要刻意去锻炼，如果实在不放心，就好好的放松心态吧!

进藏选哪种方式更好?

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在时间充足的情况下，首选当然还是自驾车进藏，让身体慢慢适应逐渐升高的海拔，如实在不想自驾，也可选坐火车进藏，不过很多城市坐火车到西藏都要差不多40多小时，实在熬人。飞机不建议选择，容易高反的人选择飞机很不明智。

刚到西藏要注意些什么?

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刚到西藏，建议不要洗澡，饮食清淡，多喝水(非饮料)，不要急着到处玩，先到市内逛逛，让身体慢慢适应高原，然后再去海拔高一些的地方游玩，刚进入西藏，最好还是多休息。

哪些人不适合去西藏?

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一般说来，除非患有严重疾病，大部分人都可以来西藏旅行的。

不过这几种情况最好不要进藏：患有各种心脏病、血液病、脑血管疾病;患有慢性呼吸系统疾病;癫痫、精神分裂症或者未获控制的糖尿病;严重感冒、发烧或呼吸道感染;曾患过高原肺水肿、高原脑水肿、高原高血压、高原心脏病、高原红细胞增多症;高危孕妇。

西藏除了藏餐还有什么菜?

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西藏除了藏餐，最多的就是川菜了，清真面馆也遍布大街小巷，另外还有一些餐厅供应尼泊尔餐、印度餐、西餐，基本上内地有的菜这里都有，不过，有的地方实在是贵得离谱，一定要注意不要被宰了。

为什么说感冒了最好不要去西藏?

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感冒情况下，气管、肺常有炎症，人体抵抗力弱，而且高原氧气含量少，感冒容易恶化成支气管炎、肺水肿或者肺炎，就得不偿失了，本身感冒呼吸就很困难，去了高原，氧含量更少，实在是太危险。

去西藏旅游如何保护皮肤?

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西藏地处高原，天气干燥、空气稀薄而且多尘，紫外线照射十分强烈，保护皮肤应该做好以下工作：出门注意戴上帽子，但不宜戴得太紧;防晒霜贪便宜的，一定要选上等的，防晒系数最好是50+的，出门之前10分钟就涂抹均匀，最好隔一两小时再加一层;保持平和的心境有利于保养皮肤;尽量创造条件多吃水果和蔬菜。

川藏线沿途的住宿情况怎么样?

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川藏线上有很多小县城，住宿有条件较好的星级宾馆，还有很多招待所、背包客栈(价格便宜)，基本上能满足各种住宿需求。如果发生意外情况没有到达预计的县城，可以在藏民家借宿，很多藏民还是会热情接待，不过一定要注意安全。

西藏有哪些小吃?

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西藏小吃有藏面、藏饺、藏包、甜茶、酥油茶、凉粉、凉面、炸薯条、牦牛酸奶、牛肉饼、奶渣、酸奶雪糕等等等等，但是符不符合口味就看个人了。

自驾川藏线最好准备几天时间才会不赶?

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川藏线有南线和北线之分，不过很多人都会选择南线进藏，因为南线是中国最美的景观大道，路况也比北线好一些，南线全长约2200公里，徒步时间就很久了，很多徒步前去的人都准备在3个月左右，开车的话大概10天左右就可以了(这里算上了一路游玩停留的时间)。

西藏的天然之美和独特的文化吸引了四方游客，但由于西藏自治区民族众多，且宗教信仰、文化都与其他族差异较大，去西藏旅游，这些禁忌必须要牢记!

需要记住的一些禁忌：

1、转经的方向是顺时针，如果遇到玛尼堆，佛塔，寺庙应该从左至右绕行。经筒、经轮的旋转方向很严格，须按照顺时针旋转，不得逆转。

2、不得动手摸弄藏族人的头发和帽子。因为他们认为摸头是神圣的动作，只有喇嘛活佛才有资格这样做。

3、庙内物品观看无妨，不可擅自触摸佛像、经书、拍照，忌讳吸烟。忌用手去指佛像、经书、唐卡和壁画和雪山，应手掌向上平指以示敬意。

4、路上的玛尼石只能往上堆，千万不能拿走。藏族人对玛尼石有着特殊的感情，这些石就会有一种超自然的灵性，给他们带来吉祥如意。如果你私自带走被发现后果非常严重。

5、不要用印有藏文的纸擦东西，这是触犯了他们的大忌。

6、藏族家里有病人或妇女生育时，门前都做了标记，有的在门外生一堆火，有的在门口插上树枝或贴一红布条。外人见到此标记，切勿进入。

7、忌用单手接递物品。主人倒茶时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意。

8、在西藏旅游期间，未经本人同意，不得擅自给人拍照，尤其是老人、僧人、小孩。如果想拍照也请提前征求对方同意。

9、忌在川藏线旅游中上任何拴牛、拴马和圈的地方大小便。

10、到藏民家做客时，在室内要盘腿端坐，男的坐左边，女的坐右边，不能混杂而坐，脚底不要朝着人，不要东张西望。

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