现在去拉萨要准备什么？2021年现在去拉萨需要隔离吗

藏域 2023-11-03 4 0

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应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。

舒适的鞋子：西藏的很多景点需要徒步，因此需要准备一两双舒适的鞋子。洗护用品：西藏的气候干燥，建议携带保湿类的护肤品和洁面乳等洗护用品。电子产品：手机、充电宝、耳机等都是现在出行必备，可以提前准备好。

护照和签证：如果您是国际游客，需要提前准备好护照和中国签证。高反药物：由于拉萨位于海拔3658米的高原上，游客可能会有高反反应。您可以在出发前咨询医生并购买高反药物。

1、舒适的鞋子：西藏的很多景点需要徒步，因此需要准备一两双舒适的鞋子。洗护用品：西藏的气候干燥，建议携带保湿类的护肤品和洁面乳等洗护用品。电子产品：手机、充电宝、耳机等都是现在出行必备，可以提前准备好。

2、护照和签证：如果您是国际游客，需要提前准备好护照和中国签证。高反药物：由于拉萨位于海拔3658米的高原上，游客可能会有高反反应。您可以在出发前咨询医生并购买高反药物。

3、随身携带必要药品抗高原反应相关药品及晕车药、止泻药等应急药品，以备不时之需。同时，要根据自身情况选择适合自己的药品，并按照医生的建议正确使用。

4、准备行李如果你准备前往拉萨旅游，必须先准备好必备物品，例如，轻便的行李箱，便携式充电器、音乐播放器和手套，以备高海拔地区的天气的不确定性。另外，别忘了提供补水的饮用水、高水平的面霜、防晒霜和太阳镜。

厚实保暖的外套可以带上，如果夏天只游玩拉萨、林芝等地，带上加绒加厚的牛仔衣就可以，或者也可以带上一件羊羔毛外套。其余时间进藏，一定要带上保暖效果好的冲锋衣或羽绒服，避免着凉感冒。

应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。

现在去拉萨要准备什么？2021年现在去拉萨需要隔离吗

去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏的注意事项进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。

内衣裤多带几套，西藏旅游期间换洗衣物不是特别方便；保暖套装带两套，可以换着穿，如果旅行时间长可适当再多带一套；厚实的毛线衣也需要带上，抵抗寒风的效果也很不错。

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自驾去西藏游玩需要准备以下物品和注意事项：车辆及驾驶证：确保车辆状况良好，预先进行车辆检查和维护，并携带相关证件和驾驶证。燃油及备用胎：西藏地势复杂，道路条件艰苦，行驶距离较长，建议携带足够的燃油和备用胎。

去西藏旅游需要准备衣服、防晒用品、各类证件、单反相机。衣服去西藏旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，西藏的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。

坐火车去拉萨需要注意选择适合自己的车次、准备食物及用品、规划好路线、准备常用药品、注意换氧。

在火车上可以携带20ml以内的指甲油、卸妆水、染发剂，120ml以内的摩丝、发胶、杀虫剂、防晒喷雾等自喷压力容器。如果携带的物品没有通过安检，可以由送行人员带回或者直接交给工作人员处理。

(4).由于乘车进入高原所需时间工，途中住宿条件差，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。高原反应，在西藏旅行，最应该注意的就是高原反应。

其次您应该多带一点衣物，西藏的海拔比较高，昼夜温差大，您去的地方可能有风比较大的山口，这样您多穿点衣服避免感冒是很有必要的，需要备足氧气，服用缓解高原反应的药物奥默蓝养片等等。到高原后不要剧烈运动，行动放缓。

做火车去西藏拉萨要注意的尽量买卧铺车票。从北京到拉萨的火车，全程3757公里，历时40个小时。如此漫长的旅途，尽量要选择卧铺。否则两天的硬座会让你身心具疲，到了拉萨就无心游玩准备充足的食物。

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