西藏合适一个人去？西藏合适一个人去玩吗

藏域 2023-03-12 163 0

本文目录一览：

1、想一个人去西藏旅行，这时候准备哪些东西？
2、西藏旅游，一个人好还是跟团好？
3、想独自一人去西藏旅游,应该准备什么主意什么?
4、一个人到西藏旅游好吗?
5、十一月底一个人去西藏，可以吗？
6、一个人怎么去西藏最好？

想一个人去西藏旅行，这时候准备哪些东西？

要准备好合适的衣服，多准备几双袜子以及长袖的衬衫，还有一些徒步的旅游鞋，也提前准备好加厚的羽绒服以及加厚的帽子，准备好食物，带上一些热量比较高的食物，再准备一些合适的生活用品，还有个人证件以及药品。

西藏旅游，一个人好还是跟团好？

自由行，最好找几个伴，既分摊成本又互相照应，如没有伴，到拉萨后再和其他驴友一起拼吧。

建议火车进火车出，可以阶梯适应高原，如时间不够，可以火车进，飞机出。

线路吗，看你主要想看什么，如果是古迹和文化，那就拉萨、山南、日喀则，如果看风景，就是林芝、日喀则、珠峰大本营（不建议去，往返就要3天，很有可能因天气原因看不到珠峰，而且看见了也就那么回事，证明不了什么，除非你爬上去）。

第一天，火车到达拉萨（大约下午4点），稍事休整，晚上可以去布达拉宫广场看音乐喷泉，照夜景也很美。

第二天，布达拉宫、西藏博物馆（最值得一去，且免费）、大昭寺（罗布林卡不建议去，没开发好，没啥可看的，票价也不便宜。

第三天，拉萨——山南地区（藏文化发源地，有雍布拉康、桑耶寺）藏王墓建议不用看了。晚上住山南。

第四天，山南——羊卓雍错（湖景很美）——浪子卡（沿途有个什么冰川）——江孜（红河谷拍摄地及故事原型）——日喀则。

第五天，日喀则扎什伦布寺，下午从北线返回拉萨。

第六天，纳木错，晚上返回拉萨。如有时间，路过羊八井可以洗个温泉。

第七天，拉萨——巴松错——林芝（尼洋河风景），晚上住林芝。

第八天，林芝——波密——然乌湖，沿途有世界柏树王（收费），鲁朗林海（可远眺南迦巴瓦峰），雅鲁藏布大峡谷（如要去看雅鲁藏布大拐弯看还要多住一天），晚上住然乌镇。

第九天，然乌镇——米林——晚上住林芝

第十天，林芝——拉萨，或林芝乘飞机回成都。

以上是按照自己驾车或租车的时间安排，如乘坐长途车时间肯定不够。如时间富裕，可以慢慢乘长途车旅游，但可能会比较累，且越到乡下住宿条件越差，可能休息不好。一般内地三星级标准要2、300元，普通青年旅社一个铺位20-50元都有，到了县以下，基本就是招待所的水平了，村镇就更差了。

西藏物价相对较高，且旅游景点门票很贵，如果光看自然风光，可以省下不少银两。

最好几个朋友一起包一辆车，成本会降低很多，时间上也就有了保证。

西藏各地区去拉萨的车很多，沿途也可搭车，他们都很愿意，但这要看运气。

安全上还比较好，只要住县城以上级别的地方基本没问题。就是饮食上注意些，据说林芝有些地方当地人的风俗爱给看上去比较有福气的客人下药，最好不要在乡下农牧民家吃饭喝茶，这样也可避免水土不服。公路沿线都有汉族人开的餐馆。

西藏合适一个人去？西藏合适一个人去玩吗

想独自一人去西藏旅游,应该准备什么主意什么?

建议最好不要一个人，每个人的高原反应不一定。

关于高原反应

① 进藏前一周，必须开始服用红景天胶囊（大一些的药店均有售）

② 进藏前一两个月，适量开始做运动（跑步、游泳、打球）

③ 进藏前一定要调养好身体，不要感冒，不要有喉咙发炎之类的问题（在高原环境下感冒很容易引起肺气肿）

④ 到达西藏后最好在宾馆休息半天以适应环境，不要兴奋地到处乱晃，刚到的第一第二天最好不要洗澡

必带物品

① 感冒药、消炎药、红景天、云南白药、正露丸等

② 牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、毛巾、吹风机、杯子、拖鞋（总有旅社不提供这些东西）

③ 防晒霜 SPF50（必带，尤其是女生，没事就抹）

④ 润肤露、唇膏（必带，藏区非常干燥，下雨也干燥）

⑤ 雨伞（必带，西藏天气阴晴不定，白天大太阳晒半死，傍晚就起风下雨）

⑥ MP3（大多数时间在车上，可用来打发时间）、相机

⑦ 现金（身上备个四五千基本不需再取钱）

糖果什么的也可以带点送小朋友。

边境证

国内客人（包含持内地身份证和香港、澳门身份证客人）到定日（珠峰）、樟木、亚东、察隅、墨脱、阿里等边境区需要办理边境通行证。

办理地点：持国内身份证者在自己户口所在地的公安分局户籍接待室办理。

办理程序：请带好并交验本人身份证，同行有无身份证的儿童的，另带儿童的户口簿，交付二元后填写一张边境通行证申请表，在前往边境地区名一栏填上你欲前往的地区。例如：准备去珠峰大本营的，填上“定日珠峰地区”即可；准备去神山（冈仁波钦）圣湖（玛旁雍错）的，填上“阿里扎达普兰县”即可。

拍摄人物绝大多数藏族人对于摄影和被拍摄还是接受的。拍摄藏族人物照时，一定要尊重而且尽量避免惊动被拍摄者，如有必要，可以送给被摄者一些小礼物，这比给钱要好得多。如果被摄者反对，不要强求，在一些开发比较成熟的景区，比如四川旅游九寨沟藏区，就有拍摄老人要付钱的。其实要想拍出好的人物照，耐心沟通是很有必要的，只有好的沟通才能有利于拍出有深度感的好照片。

路线参考：

1：拉萨---巴松错---林芝

2：林芝---大峡谷---南伊沟

3：林芝---拉萨

4：拉萨---羊湖---日喀则

5：日喀则---珠峰

6：珠峰---日喀则

7：日喀则---拉萨

8：拉萨---纳木错

9：拉萨---布达拉---大昭寺

10：拉萨自由活动

一个人到西藏旅游好吗?

蛮好的啊

我十一就一个人去了西藏的，很清静的地方，

另外，云南的丽江也可以去看看

十一月底一个人去西藏，可以吗？

可以啊，　西藏旅游应该是很多人的梦想，那么如果你有机会去西藏旅游的话一定要知道西藏旅游注意事项，这样你才能够更好的游玩。

西藏旅游注意事项一：

西藏的气候特点是：气压低，空气密度小，含氧量比内地平原小25%——30%，日光强烈，年平均日照长达3000小时，拉萨由被称为日光城。冬季漫长而寒冷无盛夏，年降水量少，年均水量只有200至500毫米，多夜雨，气候干燥，冬季尤为干燥。高原气候垂直变化显著，昼夜温差大。高原环境对人体有利的方面则是：由于紫外线强，气温低，许多种细菌难以繁殖，能防止某些疾病。空气质量上乘，没有污染。拉萨是我国空气和水源污染最小的城市之一。特别是雨过天晴之后，碧空如洗，空气清新，使人心旷神怡。如有心脏病、肺病、严重高血压、肥胖症等病症者请提前如实告之，以便妥善安排，如有隐瞒者，后果自负。进藏前应充分休息，有条件者可提前3天服用“红景天”胶囊以便提高适应高原反应能力。

刚下飞机抵西藏时马上感觉不到高原反应，一般情况下2—4小时后会有高原反应，根据每人身体状况不同，高原反应情况不尽相同。头疼头晕、胸闷、呼吸急促、脚软步沉、身体乏力等属正常现象，个别反应严重者会有头晕呕吐现象，不要慌张，服用“高原安(疗效好、快)”冲剂、胶囊、含片等抗高原反应药品予以治疗。仍不见效者应及时送到医院或宾馆医务室检查、吸湿氧，最后根据医生意见及恢复适应情况来决定是否留藏或返回内地。

西藏旅游注意事项二：

到青藏高原旅游宜穿宽松、保暖的衣物，因为日光强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜。以免紫外线灼伤皮肤。初到高原进食切莫过量，可多吃点蔬菜、水果，多喝水，每天早上参观活动前喝足水，活动时喝水次数多一点份量少一点，最好不吸烟、不喝酒。进藏第一天不要心情激动，要充分休息，放松，行动不可过急，放缓。不吸烟、喝酒，多喝瓶装矿泉水，吃粥、稀饭、包子等清淡食品，以便加快高原适应能力，一般情况下大多数人第二天便能适应高原反应了。

西藏旅游注意事项三：

西藏属政治敏感地区，不要发表政治言论，以免引起纠纷、麻烦，后果自负。与藏族同胞相处时要尊重其风俗习惯，未经其本人同意，不要擅闯民居、拍照、拍肩膀等行为，以免引起纠纷。多听当地随团导游所讲的禁忌、忠告。不要讲不尊重之言语，有些藏族同胞能听懂汉语，须慎重。

西藏地区因受地域限制，路况不好，旅游途中如遇因天气、泥石流、道路塌方等威胁游客安全问题时，当地旅行社会调整、更改行程线路，请游客听从安排，密切配合，共同协商解决问题。

西藏旅游注意事项四：

西藏旅游地域广，路程远，应有吃苦的准备，下地区后沿途餐饮、住宿、卫生等生活条件与内地有差距，艰苦有限，游客需有心理准备。下地区后物资匮乏，物价较高，应携带好个人常用药品、证件、现金、墨镜、防晒霜等生活物品。西藏地区总体较内地落后、差距大，地方政府临时性行政指令较多，造成游览不便之处，请游客理解为盼。

受地理条件限制，到西藏旅游时建议游客自费由组团社代为在保险公司投保人身意外伤害保险。西藏地形特殊、海拔高，受条件所限，导游、司机服务有不尽意之处请理解。他们的服务让游客满意时，可按国际惯例适当给予奖励，多少由游客随意。当然，这是出于游客完全自愿的基础上，并非规定。